Pro členy

co si vzít na trénink

  • vhodné oblečení (upnuté černé triko nebo body, legíny) a vhodnou obuv (jazzky, piškoty)
  • dostatek tekutin (minimálně litr vody)
  • vlasy vždy učesané do drdolu
  • hůlku, pom pomy, gumy a cihličky na protahování, závaží
  • mobilní telefon bude vždy u trenéra, v případě hovoru od rodičů si člen hovor vyřídí
  • V případě nemoci a jiných neodkladných záležitostí prosím vždy omlouvat z tréninků předem (vždy trenérovi).  Děvčatům bude vedená docházka.

Co si vzít na soutěže

  • hůlku, pom pomy, flag 
  • jazzové boty, kozačky
  • silonky (vždy tělové barvy pokud není stanoveno jinak, minimálně 3ks)
  • čistě bílé spodní prádlo, popřípadě tělové
  • lak a gel na vlasy, kartáč a tupírovací hřeben na vlasy
  • černé gumičky, vlásenky černé a stříbrné
  • kartičku pojištěnce, občanský průkaz, doklad CMA
  • kostýmy
  • dostatek pití a jídla
  • klubové oblečení (mažoretka už je oblečená cestou na soutěž)
  • řetízky, náramky, prstýnky, náušnice nechat raději doma
  • samozřejmě dobrá nálada a stresy nechat doma :)